“Correr significa lesionarte cuando haces las cosas mal”
Si estáis leyendo este artículo será seguramente porque sois unos amantes del running. Porque os gusta correr y lo practicáis muy a menudo. ¿Creéis que lo estáis haciendo bien? ¿Corréis la distancia que corresponde a vuestro nivel? ¿Habéis entrenado suficiente como para afrontar la siguiente carrera? ¿Os habéis hecho alguna prueba médica de rendimiento para saber si podéis cursarla sin ningún problema? Read More
Hace unas semana lanzábamos una pregunta. ¿Quién se hará este año con la corona del Ultra Trail Du Mont Blanc? A día de hoy ya lo sabemos, y además podemos ver un vídeo con los mejores momentos de la prueba como el que os presentamos. Read More
El día 31 arranca el Ultra Trail du Mont Blanc, el ultra más importante del planeta y como no, tenemos que mencionarlo en nuestro vídeo de la semana. Para que os entren ganas de no perderos ni un segundo de la edición de este año, os dejamos un vídeo con los mejores momentos del año pasado.
En la pasada edición, la victoria fue para Francois d´haene, que sumaba así su tercera victoria en la mítica prueba, igualando a Kilian Jornet, que quedó segundo. En la categoría femenina, Nuria Picas se alzó con la corona, después de haber quedado segunda dos veces anteriormente. Read More
Nazaré es un pequeño pueblo de la costas portuguesa, situado cerca de Leiria, a una hora y media de Lisboa. Como tantos rincones costeros de este país abrazado por el Atlántico, es muy frecuentado por surfistas en busca de olas desafiantes. Read More
“Correr por esta ruta significa correr por la historia del fell running”
Este vídeo nos muestra como Kilian Jornet vuelve a establecer un récord de velocidad en una ruta de larga distancia. Esta vez ha sido en la Bob Graham Round. Sin ser una carrera, es una ruta magnífica donde los corredores buscan sentir la naturaleza haciendo lo que más les gusta, correr. Read More
¿Qué os parece conocer Ibiza acompañados de nuestras MTBs? De esta manera podemos alternar playa, buenas vistas, una temperatura perfecta, buena gastronomía y el deporte que más nos gusta. En el vídeo podéis ver lo que os espera si decidís plantearos unas vacaciones de este estilo. Read More
El conocido triatleta Javier Gómez Noya debutó el pasado fin de semana en un Ironman en Cairns (Australia) y lo hizo a lo grande, obteniendo un segundo puesto y consiguiendo así un billete para Kona. Es cinco veces campeón mundial de Triatlón en la distancia olímpica y parece que también va a dar guerra en la distancia larga. Completo la prueba en menos de 8 horas, a 1:40 del ganador, el triatleta neozelandés Braden Currie.
Podéis informaros más sobre el debut de este deportista en esta distancia en el siguiente enlace: Gómez Noya, segundo en su primer Ironman.
Nosotros os dejamos el resumen de la prueba en la que debutó este deportista que no dejará de sorprender nunca. ¡Que disfrutéis!
Este vídeo narra la historia de como Rory Bosio, la ultrarunner dos veces campeona del Ultra Trail Du Mont-Blanc, completa el GR-20 de Córcega en tan solo 50 horas. Podría parecer mucho tiempo, pero tratándose de un recorrido de 190 km de distancia y 13.000 metros de desnivel, es una hazaña extraordinaria. Read More
Hace unos meses compartimos con vosotros un vídeo realizado por Salomon TV donde se nos daban consejos para subir cuestas corriendo por montaña. En este caso, compartimos este vídeo donde se nos dan consejos para bajarlas. En el, el corredor Greg Vollet, no solo da consejos para hacerlo correctamente, si no para ganar eficiencia y evitar posibles lesiones. Además, aporta un truco para comenzar a bajar corriendo utilizando la postura corporal correcta. Si corréis en montaña, no dudéis en concederle 4 minutitos a este vídeo.
Esta semana toca hablar de la última edición de la Volcat celebrada en Igualada, candidata a Ciudad Europea del deporte 2019. Este en concreto, es un reportaje producido por OutdoorTime Tv para Teledeporte, donde nos resume cada una de las etapas y los aspectos más importantes de la prueba. Read More
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