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Consejos para correr y pedalear con sol y calor

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Si eres de esas personas que no se dejan perturbar por las condiciones, que tiras para delante sea como sea el sendero que toca recorrer y qué aspecto tenga el cielo, seguro que el calor del verano no te ha impedido continuar con tu entrenamiento. ¿Estamos en lo cierto? Muchas personas pueden ver el verano como un período de descanso en su actividad física, ya que los planes de ocio y compromisos sociales llenan su agenda y, además, ¿quién quiere salir a correr con este calor? Pero no tú. Tú eres de otra pasta y mantenerte en forma está siempre en tu top de prioridades. Read More